BURNOUT – BERATUNG
Stressmanagement

„Nur“   gestresst   oder   schon   Burnout?

Das „Burnout-Syndrom“ bezeichnet eine ausgeprägte Form beruflich und/oder privat bedingter Erschöpfung.

Das „Burnout-Syndrom“ ist vielfältig und individuell in Auftreten und Ausmaß. In meiner Burnout-Beratung erfahren Sie alles über Ursachen und Hintergründe.

Stress und Burnout erkennen und unterscheiden

Ich unterstütze und begleite Sie hinaus aus dem „Ausgebranntsein“ wieder zu Leistungsfähigkeit und Glücksempfinden. Über effektive Techniken aktivieren und erleben Sie wieder Ihre Selbstwirksamkeit und lernen, wie Sie Ihre individuelle Lebensherausforderung bewältigen können.

Über vorbeugende Maßnahmen verhelfe ich Ihnen zu einer inneren Balance, damit Sie in stressigen Zeiten den Überblick behalten und dauerhaft gesund bleiben.

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